A legutóbbi bejegyzések
Gyermekjóga. Gondoltad volna, hogy hosszú távon a gyerekjóga még abban is támogatja gyermekedet, hogy sikeresnek érezze magát? Hogyan lehetséges ez? Ahhoz, hogy sikeresnek érezzük magunkat, fontos, hogy meg tudjunk oldani ismeretlen helyzeteket is. Ehhez muszáj...
Gyógyítja a légúti betegségeket A jóga az egyik leghatásosabb módszer a légúti betegségek, mint az asztma vagy a megfázás leküzdésében. A Jal Neti orrtisztító módszer távol tartja az embert a betegségektől, megszünteti az orrdugulást, és eltávolít egyéb orr- és...
A tini jóga kamaszkorban 15-18 éves korig. Ebben az életkorban különösen fontos a kiegyensúlyozott életmód. Ilyenkor különösen jót tesz egy aktív mozgás. A jógának többféle ága van, a dinamikus irányzatok ajánlatosak, ahol folymatosan egymásba olvadnak tudatosan az...
A jóga szónak a szanszkrit nyelvben több jelentése van: egyesülés, fúzió, egybeolvadás. Hagyományos elméleti és gyakorlati rendszer, amely több ezer éve jelent meg Indiában. Napjainkig egy Patandzsali nevű indiai bölcs közvetlen gyakorlatra alapozott, rövid és...
A gyermekjóga foglalkozások középpontjában a mozgás áll, ugyanakkor minden pillanatát átszövi a játékosság. Minden jógafoglalkozás felépítése egy megszokott rendben zajlik: elhelyezkedés, köszöntés, bemelegítés, a gerinc minden irányú átmozgatása, sorozatok...
A Gerincjóga a modern mozgásterápiák és a Hatha jóga találkozása. A jógaászanák anatómiai és energetikai szempontból is “tökéletes” testtartások: helyes gyakorlásuk kiegyensúlyozza az izomrendszert és az elmét, támogatja a szervezet saját gyógyító...
A jóga pozitív hatása
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
Jóga felnőtteknek
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
Jóga gyerekeknek
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.