Tudatd, hogy a gyerekek akkor is elkezdenek „rosszalkodni”, ha nem vezetik le a mozgási energiájukat, azaz nem mozognak eleget?
Hogyan segít a gyermekjóga abban, hogy ez ne történjen meg?
Ez a mozgásforma segít lekötni azt a hihetetlen mennyiségű mozgásenergiát, amellyel a gyerekek általában rendelkeznek.
Nagyon fontos, hogy ez az energia elvezetésre kerüljön, mert ha ez nem történik meg előfordulhat, hogy gyermeked agresszívabb lesz, de az is lehet, hogy szándékosan olyasmit csinál, amiről tudja, hogy nem szabad. Ilyenkor gyakran a viselkedésüket próbáljuk meg kontrollálni, pedig lehet, hogy csak egy kicsit több mozgásra van szükség.
A gyerekjóga a te gyermekednek is segíteni fog abban, hogy a mozgásigényét konstruktívan élje meg és vezesse le.
Gyertek el ti is!
Forrás: www.gyermekjoga-oktatok.hu
