Jóga Mónival

Szeretettel várok minden korosztályt a jógaórákra.
Szánj időt magára és élj egészségesen!

Jóga minden korosztálynak

A Jóga gyakorlatokat bárki elsajátíthatja kortól és nemtől függetlenül.
Ha szeretne ellazulni, feltöltődni pozitív energiával, fizikailag és szellemileg fitt és erős lenni, hogy a mindennapok nehézségeit könnyedén legyőzd, szeretettel várlak.

Joga Móni törökülésben ül a térdeire helyezte kezeit és a szemei lehunyva

“A jóga éveket ad az életedhez,
és életet az éveidhez.”

Joga Móni jobb keze a magasban ahol csak könyékig látszik

A jóga minden korosztályra jó hatással van, ugyanis egy érzelem központú mozgásforma ami nem csak a fizikai testre hanem az egész lényünkre hat.

Joga Móni törökülésben ül a térdeire helyezte kezeit, de csak a a bal keze bal térde és a fél teste látszik

Jógázás

Amikor jógázunk a legjobbat tesszük nem csak a testünkkel, a lelkünkkel is.

Fiatalít, energiával tölt fel, sokkal vidámabbak, kiegyensúlyozottabbak, harmonikusabbak, boldogabbak, nyugodtabbak lehetünk, ha gyakoroljuk, a testünk is nagyon meghálálja ezt a fajta mozgást. Erősít is, nyújt is, rugalmassá teszi nem csak a testet, az elmét is. Végsősoron a jóga önmagunk megismerésének művészete, segít megtalálni a helyünket azok között a dolgok között amibe beleszülettünk.
Én mindenkinek szívből tudom ajánlani. Hiszen a mozgás a lételemünk, a jóga egy ősrégi rendszer és bármilyen sportot is űz/vagy nem valaki, heti egy óra segíti az ellazulást, a regenerálódást, a sejtek fiatalodását.

Our Classes

All Classes

Weekly Classes

Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Private Classes

Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Become A
Member

Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci

Summer Yoga Retreat

Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat.

Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Vestibulum ac diam sit amet quam ve

“Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Vestibulum ac”

Take Your First Class for Free

Nulla porttitor accumsan tincidunt. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat.

Opening Hours

Mon-Fri: 8 AM – 5 PM
Sat-Sun: 8 AM – 2 PM

Phone

(255) 352-6258

Address

1234 Divi St. #1000
San Francisco, CA 94220